בכניסה למועדון אתם תשימו לב שאנחנו לא כמו כולם, אין פה מכונות, אנחנו המכונות!
בקרוספיט המתכת אנו משפרים איכות חיים!
אנחנו עושים את זה בעזרת אימונים פונקציונליים מאתגרים עם הדרכה צמודה. אנחנו נעזור לכם להגשים את היעדים שלכם בעזרת לימוד היסודות של כל התנועות בעולם הקרוספיט על מנת להכין אותכם להצטרפות מלאה ובטוחה לאימונים הקבוצתיים. כמו כן נלווה אתכם לאורך כל דרך עם יעוץ מקצועי ותזונתי על מנת שתשיגו את התוצאות המיטביות.
אימונים פונקציונליים מדמים תנועות שאנחנו עושים ביום-יום כמו ישיבה נכונה, הרמת חפצים בצורה בטוחה מהריצפה והרמת משקל מעל הראש. ע''י שיפור התנועתיות והיכולות שלנו לבצע פעולות אלו אנחנו מוכנים לכל אתגר הניצב בפנינו במהלך היום!
לכן בכל אימון נציב אתגר חדש ושונה אשר יבוצע בקבוצה קטנה באווירה תומכת, כי הרבה יותר כיף להתאמן עם חברים!
כל יעד, לא משנה כמה קשה וכמה רחוק הוא נראה לכם, אנחנו נשיג אותו יחד!